「お父さん」「お母さん」に余命を告げられたその日から、時間の流れ方が変わってしまったと感じている方は少なくありません。
医師の言葉を聞いた瞬間、頭が真っ白になった方もいるはずです。
それでも生活は続き、仕事や家事、看病の合間に、ふと「葬儀の準備」という言葉が頭をよぎり、そんな自分にショックを受けた方もいらっしゃるかもしれません。
まだ生きている親のことを、亡くなった後のことも含めて考えるのは、決して薄情なことではありません。
むしろそれは、残された時間を大切にしたいという気持ちの裏返しです。
この記事では、群馬県高崎市にお住まいの方に向けて、親御さんが余命宣告を受けた後に準備しておきたい葬儀関連のチェックリストを20項目にまとめました。
医療や介護の手続きから、高崎市の相談窓口、法律や財産の整理、葬儀そのものの準備まで、実際に何をすればよいのかを一つずつ具体的に解説していきます。
読み終える頃には、漠然とした不安が、ひとつひとつの「今日できること」に変わっているはずです。
余命宣告を受けたご家族へ、まず知っておいていただきたいこと
余命宣告を受けた直後は、悲しみと焦りが入り混じり、何から手をつければよいのか分からなくなるのが自然な反応です。
だからこそ最初にお伝えしたいのは、葬儀の準備を考えることは、親御さんを見捨てることでも、死を望むことでもないという事実です。
理由は単純で、準備とは「もしもの時」に家族が慌てず、故人の意思を尊重した形でお別れができるようにするための行為だからです。
葬儀の現場では「まさかこんなに早く決めなければならないとは思わなかった」「本人の希望を聞いておけばよかった」という声が数多く聞かれます。
その一方で、事前に準備を進めていた家族からは「落ち着いてお別れの時間を過ごせた」「兄弟間で揉めずに済んだ」という声が寄せられることも珍しくありません。
準備をしていたかどうかという差は、悲しみの深さを変えるものではありませんが、悲しみに向き合う余裕を大きく左右します。
つまり、今この記事を読んでいる時間そのものが、将来のご自身と家族を守るための時間になっているのです。
罪悪感を抱く必要はありません。
一つずつ、できることから進めていきましょう。
なぜ「今」から準備を始めることが、後悔を防ぐのか
準備をしないまま迎えた家族が直面する現実
結論から言えば、事前準備の有無は、その後の家族の負担を大きく左右します。
なぜなら、人が亡くなった直後は、死亡診断書の受け取りから死亡届の提出、火葬の手配まで、法律で定められた期限内にいくつもの手続きを同時にこなさなければならないからです。
たとえば死亡届は、死亡の事実を知った日から7日以内に提出することが戸籍法で定められています。
悲しみの中でこの期限に追われながら、同時に喪主として葬儀社を選び、式の内容を決め、親族への連絡もこなすというのは、想像以上に過酷な作業です。
準備がまったくない状態でこの局面を迎えると、故人が生前どのような葬儀を望んでいたのか誰も分からないまま、時間に追われて決断せざるを得なくなるケースが少なくありません。
結果として、後になってから「もっとこうしてあげたかった」という後悔だけが残ってしまうこともあります。
「亡くなってから」では遅い3つの理由
準備を先延ばしにできない理由は、大きく3つあります。
1つ目は、判断能力の問題です。
延命治療の希望や財産の分け方について、本人の意思を確認できるのは、本人の判断能力がしっかりしている「今」だけです。
意識が低下してからでは、家族が本人の代わりに推測で決めるしかなくなり、それが後々まで家族の心に重くのしかかることもあります。
2つ目は、時間的な制約です。
火葬や葬儀の手配は、亡くなってから数日というごく短い期間で決めなければなりません。
後ほど詳しく説明しますが、高崎市斎場のように、亡くなる前の事前予約ができない施設がほとんどで、慌てて決めた内容に後から後悔するケースもあります。
3つ目は、家族間の認識のずれです。
誰が喪主を務めるのか、どこまでの規模で葬儀を行うのか、費用は誰がどう負担するのかについて、事前に話し合っておかないと、悲しみの中で意見の食い違いが表面化しやすくなります。
これら3つの理由は、いずれも「時間があるうちに」しか解決できない問題です。
だからこそ、余命宣告を受けた今というタイミングが、準備を始めるのに最も適した時期だと言えるのです。
高崎市にお住まいのご家族が、今のうちに知っておきたい相談窓口
葬儀や死後の手続きについて、家族だけで抱え込む必要はありません。
高崎市には、こうした状況にあるご家族を支えるための公的な相談窓口がいくつも用意されています。
まずは、次の3つの窓口を知っておくことをおすすめします。
ご遺族支援コーナー（高崎市役所市民課）
高崎市役所には「ご遺族支援コーナー」という専門の窓口が設けられています。
家族が亡くなった際に必要となる市役所での手続きの案内や、書類作成の手伝いをしてくれる窓口で、事前に電話で相談しておくと、実際に必要になった際の案内がよりスムーズになります。
所在地は高崎市役所本庁舎1階で、電話番号は027-321-1323です。
詳細は高崎市公式ホームページ「ご遺族支援コーナーのご案内」で確認できます。
まだ何も起きていない段階でも、どのような手続きが必要になりそうか、事前に電話で聞いておくことは十分に可能です。
高齢者あんしんセンター（地域包括支援センター）
高崎市では、地域包括支援センターのことを「高齢者あんしんセンター」と呼び、市内29カ所に設置しています。
介護保険に関する疑問はもちろん、高齢者本人や家族の心配ごとについて、保健師や社会福祉士、主任介護支援専門員といった専門職が無料で相談に応じてくれます。
在宅での看取りを検討している場合や、介護サービスの利用を考え始めた段階でも、早めに相談しておく価値があります。
担当窓口は福祉部長寿社会課地域包括支援担当で、電話は027-321-1319です。
詳しい一覧は高崎市公式ホームページ「高齢者の各種相談」から確認できます。
高崎総合医療センター がん相談支援センター
余命宣告のきっかけが、がんであるケースは少なくありません。
高崎市高松町にある高崎総合医療センターは、地域がん診療連携拠点病院に指定されており、院内に「がん相談支援センター」を設置しています。
この相談支援センターの特徴は、当該病院で治療を受けていない方や、その家族であっても無料で相談できる点にあります。
治療方針の悩みだけでなく、療養生活や今後の見通しについての相談にも対応しているため、気持ちの整理をつける意味でも活用する価値があります。
詳細は高崎総合医療センター「地域がん診療連携拠点病院」のページで確認できます。
これら3つの窓口に共通しているのは、いずれも無料で相談でき、まだ何も決まっていない段階からでも話を聞いてもらえるという点です。
一人で、あるいは家族だけで抱え込まず、専門家の力を借りることも、立派な「準備」の一つです。
葬儀の事前準備チェックリスト20項目【完全版】
ここからは、実際に取り組んでいただきたい20項目を、5つのカテゴリーに分けて紹介します。
すべてを一度に終わらせる必要はありません。
チェックリストとして、できるところから一つずつ進めてください。
ご本人の思いを確認する準備（1〜5）
- 延命治療についての希望を聞く
本人が意識のあるうちに、どこまでの医療的な処置を望むのかを確認しておきます。
これは「事前指示書」や「リビングウィル」と呼ばれる形で書面化しておくと、後で医療者や家族の間で意思確認がしやすくなります。
- 葬儀の形式についての希望を聞く
家族だけで行う家族葬にしたいのか、一般葬にしたいのか、宗教的な儀式を重視したいのかなど、本人の希望を確認しておきます。
聞きづらい場合は「もしもの時のために、みんなで話しておきたいことがあるの」と、日常会話の延長として切り出す方法もあります。
- 遺影に使いたい写真を選んでもらう
元気なうちに、本人が気に入っている写真を一緒に選んでおくと、後になって家族が慌てて写真を探す手間が省けます。
できれば数枚候補を残しておくと、当日の状況に合わせて選びやすくなります。
- 延命や介護についての希望を、家族内で共有する
本人の希望を聞いたら、家族全員で情報を共有し、認識のずれがないようにしておきます。
特に遠方に住むきょうだいがいる場合は、電話やビデオ通話でも構わないので、必ず情報を共有しておくことが重要です。
- エンディングノートの作成を提案する
希望や思いを一つの記録として残しておくために、エンディングノートの活用を提案してみるのも一つの方法です。
決まった書式はなく、市販のノートやパソコンでの記録でも構いません。
医療・介護に関する準備（6〜9）
- かかりつけ医と今後の見通しについて話す
今後の治療方針や、在宅療養と入院のどちらを選ぶ可能性が高いのかについて、医師と率直に話しておきます。
聞きにくいことでも、率直に尋ねておいたほうが、その後の家族の選択に迷いが少なくなります。
- 在宅緩和ケアの利用を検討する
自宅で最期の時間を過ごしたいという希望がある場合は、在宅緩和ケアという選択肢があります。
対応している医療機関は日本ホスピス緩和ケア協会のホームページから検索できます。
- 介護保険の申請状況を確認する
まだ要介護認定を受けていない場合は、早めに申請を検討します。
申請や制度についての相談は、前述の高齢者あんしんセンターで受け付けています。
- 服薬情報や既往歴を整理しておく
急な入院や、複数の医療機関にかかる可能性に備えて、お薬手帳や既往歴をまとめておくと、いざという時に医療者への説明がスムーズになります。
法律・お金に関する準備（10〜14）
- 遺言書の作成を検討する
財産の分け方について本人の意思がある場合は、遺言書の作成を検討します。
自分で書く自筆証書遺言は、法務局の自筆証書遺言書保管制度を利用すると、紛失や改ざんのリスクを減らせるうえ、相続開始後の家庭裁判所での検認手続きが不要になります。
- 成年後見制度について知っておく
判断能力が低下した場合に備え、財産管理や契約行為を支援する仕組みとして成年後見制度があります。
法定後見と任意後見の2種類があり、制度の概要は法務省のホームページで確認できます。
- 預貯金や保険の情報を整理する
どの金融機関に口座があるか、どのような保険に加入しているかを、本人にしか分からない情報も含めてリスト化しておきます。
通帳の保管場所やネット銀行のID情報なども、家族の誰かが把握しておくと安心です。
- 葬儀費用の準備状況を確認する
葬儀にかかる費用をどのように準備しているか、互助会への加入状況なども含めて確認しておきます。
葬儀社によって見積もりの内訳は大きく異なるため、時間のあるうちに複数社を比較しておくと、いざという時に判断がしやすくなります。
- 国民健康保険や後期高齢者医療制度の加入状況を確認する
高崎市の国民健康保険に加入している方が亡くなった場合、葬祭を行った方に葬祭費として5万円が支給されます。
75歳以上で後期高齢者医療制度に加入している場合も、同様の給付制度があります。
詳細は高崎市公式ホームページ「国民健康保険の給付及び保健事業について」で確認できます。
葬儀そのものに関する準備（15〜18）
- 喪主を誰が務めるかを決めておく
家族間で喪主を誰にするか、事前に話し合っておくと、いざという時の混乱を防げます。
長男や長女が自動的に務めるものと決めつけず、状況に応じて話し合っておくことが大切です。
- 葬儀社の候補を2〜3社リストアップする
病院から紹介された葬儀社に、必ずしも依頼する必要はありません。
資料請求や事前見積もりに対応している葬儀社を、時間のあるうちに比較検討しておくと安心です。
- 参列してほしい人の連絡先をまとめておく
訃報を伝えるべき親族や友人、故人の勤務先などの連絡先を、一つのリストにまとめておきます。
年賀状のやり取りや携帯電話の連絡先だけに頼らず、紙やデータでも控えを残しておくと確実です。
- 遺影以外に飾りたいものがあるか確認する
故人が大切にしていた品や、好きだった花などがあれば、葬儀の際に飾りたいかどうかを聞いておきます。
死後の事務手続きの下調べ（19〜20）
- 死亡届と火葬許可申請の流れを把握しておく
死亡届は、死亡の事実を知った日から7日以内に、高崎市役所または各支所に提出する必要があります。
手続きの詳細は高崎市公式ホームページ「死亡届」で確認できます。
なお、この届出と同時に火葬許可の申請も行うのが一般的な流れです。
- 高崎市斎場の利用方法を把握しておく
高崎市斎場は公営の火葬場兼葬儀式場ですが、亡くなる前の段階で事前に予約をすることはできません。
利用方法や施設の詳細は高崎市公式ホームページ「高崎市斎場」で確認しておくと、いざという時に落ち着いて対応できます。
以上、20項目です。
一気に全部やろうとせず、まずは3つだけ選んで、今週中に取り組んでみてください。
高崎市で葬儀を行う場合に知っておきたい地域特有の情報
高崎市斎場について
高崎市にお住まいの方が葬儀を行う場合、多くのケースで利用されるのが高崎市斎場です。
高崎市寺尾町にあるこの施設は、葬儀式場と火葬場が一体になっており、通夜から告別式、火葬までを一つの施設内で完結させることができます。
大きな特徴は、亡くなった時点で高崎市の住民基本台帳に記録されている方であれば、12歳以上の火葬料が無料になる点です。
市外にお住まいの方の場合は、12歳以上で55,000円の使用料がかかります。
式場についても、200名規模の式場1、100名規模の式場2、10名規模の式場3という3つの選択肢があり、家族葬から一般葬まで幅広い規模の葬儀に対応できます。
注意しておきたいのは、火葬や式場の予約は、原則として亡くなった後でなければ行えないという点です。
これは火葬許可証の交付を受けてから予約する仕組みになっているためで、生前に日時を確保しておくことはできません。
予約は火葬を希望する日の前日午後4時までに行う必要があり、休場日は1月1日、2日と友引の日にあたります。
だからこそ、事前にできる準備は「施設について知っておくこと」と「葬儀社の候補を決めておくこと」に絞られます。
いざという時に落ち着いて連絡できるよう、施設の場所や連絡先を家族で共有しておくとよいでしょう。
葬祭費の申請について
見落とされがちですが、忘れずに申請しておきたいのが葬祭費の制度です。
高崎市の国民健康保険に加入していた方が亡くなり、葬祭を行った場合、喪主に対して5万円の葬祭費が支給されます。
75歳以上の方で後期高齢者医療制度に加入していた場合も、同様の制度が用意されています。
申請は葬祭を行った日の翌日から2年以内に行う必要があり、葬儀の領収書や会葬礼状など、喪主および故人の氏名が確認できる書類が必要です。
窓口は高崎市役所市民部保険年金課で、申請書は高崎市公式ホームページからダウンロードすることもできます。
葬儀の後は何かと慌ただしく、申請そのものを忘れてしまう家族も少なくありません。
事前にこの制度の存在を知っておくだけでも、申請漏れを防ぐことができます。
家族で話し合うときに気をつけたい3つのポイント
ここまで紹介してきた準備の多くは、家族での話し合いが前提になります。
しかし、いざ話し合おうとすると「縁起でもない」と本人や家族から反発されることも少なくありません。
そこで、話し合いをスムーズに進めるための3つのポイントを紹介します。
1つ目は、本人を中心に置くことです。
葬儀の準備というと、残される家族の都合を優先しがちですが、あくまで主役は本人です。
「あなたの希望を大切にしたいから聞いておきたい」という姿勢で臨むと、本人も話しやすくなります。
2つ目は、一度にすべてを決めようとしないことです。
延命治療の話、財産の話、葬儀の話を一気に進めようとすると、本人も家族も疲れてしまいます。
短い時間でも構わないので、何度かに分けて少しずつ話す方が、本人の負担も軽くなります。
3つ目は、話した内容を記録に残すことです。
口約束だけでは、後から「言った」「言わない」の食い違いが起こりやすくなります。
エンディングノートやメモに残しておくことで、家族全員が同じ認識を持ち続けることができます。
これら3つのポイントを意識するだけで、話し合いの質は大きく変わります。
よくある質問（Q&A）
ここでは、高崎市にお住まいの方から実際によく寄せられる質問を、Q&A形式でまとめました。
Q. 葬儀の準備の話を、本人にどう切り出せばいいのか分かりません。
A. いきなり「葬儀」という言葉を使う必要はありません。
「もしもの時のために、みんなで話しておきたいことがある」というように、エンディングノートや今後の治療方針の話から始めると、本人も構えずに話しやすくなります。
家族の誰か一人が抱え込むのではなく、きょうだいや配偶者と役割を分担しながら、少しずつ話題にしていくとよいでしょう。
Q. 高崎市斎場は、高崎市外に住んでいる家族でも利用できますか。
A. 利用すること自体は可能です。
ただし、使用料は本市住民と本市住民以外で異なり、亡くなった時点で高崎市の住民基本台帳に記録されているかどうかが基準になります。
家族が市外に住んでいても、故人が高崎市民であれば住民料金が適用されます。
Q. 家族葬と一般葬は、どちらを選べばよいのでしょうか。
A. 決まった正解はありませんが、判断の軸になるのは、故人がどのような人付き合いを大切にしてきたかという点です。
近しい親族だけで静かに見送りたいのか、生前お世話になった方々にも参列してもらいたいのか、本人の意向を確認できるうちに聞いておくことをおすすめします。
Q. 生前に葬儀社と契約しておくことはできますか。
A. 事前相談や見積もりの取得は、多くの葬儀社で対応しています。
ただし、正式な契約や費用の支払いは、亡くなった後に行うのが一般的です。
生前のうちにできるのは、複数の葬儀社から資料を取り寄せ、対応や費用感を比較しておくところまでと考えておくとよいでしょう。
Q. エンディングノートには、決まった書式がありますか。
A. 法的な効力はなく、決まった書式もありません。
市販のノートやテンプレート、パソコンでの記録など、本人が書きやすい形で構いません。
大切なのは、延命治療の希望、財産の情報、葬儀の希望、連絡してほしい人のリストなど、家族が困らないための情報を残しておくことです。
Q. 判断能力が低下してからでも、遺言書を作ることはできますか。
A. 遺言書は、本人に判断能力があることが前提となる法律行為です。
判断能力が低下してからでは、有効な遺言書を作成することが難しくなります。
だからこそ、判断能力がしっかりしているうちに、遺言書の作成や成年後見制度の利用について検討しておくことが重要です。
まとめ 今日からできる、小さいけれど確かな一歩
親御さんの余命宣告という出来事は、誰にとっても簡単に受け止められるものではありません。
それでも、今できることに少しずつ取り組んでいくことは、本人の意思を尊重し、残される家族の負担を減らすことにつながります。
この記事で紹介した20項目は、すべてを完璧にこなす必要はありません。
まずは、本人の希望を聞くことと、高崎市の相談窓口を知っておくことから始めてみてください。
今日からできる小さな一歩として、まずはご遺族支援コーナーや高齢者あんしんセンターに、電話をかけてみることから始めてみてはいかがでしょうか。
これらの窓口は、まだ何も決まっていない段階でも、丁寧に話を聞いてくれます。
一人で、あるいは家族だけで抱え込む必要はありません。
この記事が、これからの時間を悔いなく過ごすための、小さなきっかけになれば幸いです。
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